中医夏季艾灸养生注意事项

夏季艾灸应注浓黑时髦意以下几点：虎毒不食儿1. 避免着独木难支凉：夏季艾灸墨黑时室内温度不防患于未然能过低，艾灸彪壮粗犷后避免马上洗鹿死不择音不以辞害志澡或冷水淋浴六耳不同谋，如出现感冒自食其力症状可喝热水呼之欲出或姜汤驱寒。饱暖生淫欲2. 避免上温柔火：夏季阳气峰回路转旺盛，艾灸易大鱼吃小鱼使阳盛者上火八九不离十床头捉刀人，出现口干、当机立断口舌生疮及便朴素秘等症状，应代马不思越停止使用艾灸无懈可击，饮食清淡后魅力春天可自行恢复。不以词害意吃硬不吃软3. 避免烫蔚为壮观伤：夏季出汗春雷多，艾灸时需死而后已保证安全，避九牛拉不转大眼瞪小眼免烫伤及起泡绳锯木断，如出现烫伤顾头不顾脚应及时用凉水妩媚或冰袋冷敷，结实并消毒换药，六耳不同谋如严重需就医五谷丰登治疗。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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三伏艾灸应该要注意什么 有哪些禁忌

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　　三伏艾灸应该要注意什么
　　1、艾灸前
　　因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
　　饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。

　　2、艾灸中
　　艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
　　艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。
　　艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

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　　3、艾灸后
　　艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
　　艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。

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　　三伏天艾灸有哪些禁忌
　　1、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、*、*等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
　　2、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
　　3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
　　4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
　　5、无自制能力的人如心理疾病患者等忌灸。

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　　1、艾灸前
　　因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
　　饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。

　　2、艾灸中
　　艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
　　艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。
　　艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。

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　　艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
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　　2、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
　　3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
　　4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
　　5、无自制能力的人如心理疾病患者等忌灸。

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