中国中医科
学院西苑医 院去除头皮 屑的小妙招 :1. 用 盐水按摩头 部:在洗头 时撒上盐, 按摩头部后 再用洗发水 洗,能减少 头皮屑产生 。2. 用 醋水洗头: 在清水中加 少许陈醋, 浸湿头发后 待会,再用 普通洗发水 洗,有一定 去皮屑效果 。3. 用 姜水洗头: 用生姜切片 放入热水中 ,待姜水降 温后洗头, 也有一定效 果。平时多 休息,多吃 蔬菜水果, 避免辛辣油 腻食物有助 于去除头皮 屑。如头皮 屑较多,建 议去皮肤科 检查,排除 器质性病变 引起的可能 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
怎样去头屑小窍门
1、鲜姜水洗头
在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。
2、桑树皮洗头
用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟,再用泡桑树皮的水洗头,连续洗5天,就可祛除头皮屑。
3、葱泥洗头
先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。
4、陈醋溶液洗头
取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。
5、盐硼砂洗头
用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。
少吃油炸或辛辣类的食物,少喝酒、咖啡等刺激性的食物,因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成。
同时少食过甜食品,这是因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。
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