什么东西暖宫效果好
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时间：2024-05-02 18:06:54
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中南大学湘雅三医院暖子宫的食物：1. 龙眼：具有补气血、暖宫的功效，适量食用有助于改善宫寒症状。2. 阿胶：养血、滋阴的功效较强，适量摄入有助于滋养身体，改善血虚导致的宫寒症状。3. 红糖：御寒保暖的功效明显，适用于辅助缓解月经不调以及月经期疼痛。4. 生姜：解表散寒、御寒保暖的功效，适量食用有助于缓解宫寒症状，可与红糖泡水喝。
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