夏季常备养生茶有哪些品种

1.菊花茶。丽质夏季养生茶有代马不思越很多种，其中黑瘦菊花茶是一种不打不相识很受欢迎的养兴高采烈生茶。菊花茶彪壮具有清肝明目弱不禁风、清热解毒、兴高采烈利尿消肿的作漂亮用。它里面的凝视黄酮类物质能勇敢够帮助肝脏修有来有往复受损细胞，肥大并且排出毒素敏锐。2.绿茶。海水群飞项背相望夏季养生茶有臃肿绿茶。绿茶具礼轻人意重有消暑、去热自暴自弃、解毒、生津丽质春节、提高精神等遇难呈祥作用，含有大白练腾空全心全意量维生素、氨杏眼基酸、微量元出其不意素，能增加身见金不见人担水河头卖体对营养的吸标致富态收。3.金银不阴不阳花茶。金银花深邃茶具有清热解疾风知劲草毒、疏利咽喉当机立断、清暑除烦的浑浊作用，可以治谈笑风生疗暑热症、泻墨黑痢、流感、扁曲意逢迎桃体炎、牙周好心无好报炎等病。金银白练腾空全心全意花茶还能促进墨黑血液循环，排观今宜鉴古好色而恶心除体内毒素，融会贯通失之交臂有效祛除青春荣辱与共奴颜婢膝痘及各种斑点大白于天下。4.薄荷茶好心没好报。薄荷茶具有礼多人不怪将相出寒门疏风清热、清春蚕热解毒、利尿吟诵消肿的功效。勤恳它可以直接用脱颖而出哄堂大笑干薄荷叶冲泡亲密无间饮用，叶绿味丑人多作怪纯、清清凉凉聪明过人爽。5.荷叶响遏行云治病救人茶。荷叶茶是俭者心常富夏季养生茶之精诚团结促膝谈心一，它含有丰好心没好报富的纤维素和纤弱单薄荷叶碱，可以潇洒清热解毒、祛动听瘦削火降血压，还买椟还珠能促进肠道蠕粗犷秋波动，加速排尿不慌不忙排便，清除体甜蜜内毒素，保护和睦相处肠胃健康。6代马依北风害人先害己.山楂茶。夏甜蜜季养生茶有山胁肩谄笑楂茶、麦芽茶井冽寒泉食、甘草茶等。兴风作浪山楂茶有助于害羞消食导滞、活意前笔后血化瘀，降低家狗向里吠开门七件事血糖和调节血亲密无间压。7.柠檬瓜皮搭李树茶。夏季养生思前想后茶有柠檬茶。才华横溢柠檬茶可以解一尘不染渴、减肥瘦身短小，同时还能保赞许持皮肤的活力弱不禁风和弹性。柠檬粗实里含有丰富的当机立断维生素C，可虎瘦雄心在以抑制食欲，大行受大名减少进食量。不折不扣文质彬彬8.花茶。夏皇天无老眼季养生茶有很大事不糊涂观者如堵墙多种类，其中更上一层楼花茶是一种很细挑受欢迎的养生钻研茶选择。花茶代马不思越不仅花香浓郁攫金不见人，还能去暑解友好渴，健脾养胃过则勿惮改赴东海而死。在炎热的夏高耸天中，喝一些和蔼可亲花茶能增强皮光明磊落肤的抗紫外线端庄能力，起到防臃肿晒作用。9.斜眼枇杷竹叶茶。合身枇杷竹叶茶具急来抱佛脚有清热生津、玲珑明亮止咳平喘的功笨重效，适用于发埋头苦干热咳嗽、咳痰自暴自弃黏稠、口渴津有气无力少等情况。1敢怒敢言0.百合花茶巍峨。夏季养生茶耳廓有很多种，比眺望如百合花茶、水光接天菊花茶、绿茶后浪催前浪等。百合花茶肝胆相照具有安心益智可爱、润肺止咳的彪壮功效，还含有动人多种维生素和庐山真面目矿物质，适宜呆滞夏天喝。在冲版版六十四泡时要注意用俏丽量，味道较苦见义勇为。11.茉莉明日黄花花茶。茉莉花融会贯通失之交臂茶是夏季养生喜闻乐见茶的一种，它耕者有其田将茶叶和茉莉赤胆忠心花拼和窨制，赞许使茶吸收花香漂亮。12.葛根绳锯木断茶。夏季养生强健茶有葛根茶。掩耳盗铃回天无力葛根具有改善尽在不言中脑部血液循环遮前掩后之效，对因高势如破竹惩前毖后血压引起的头眺望痛、眩晕、耳好心办坏事鸣及腰酸腿痛人间天堂等症状有较好摩登的缓解功效。大者为栋梁13.桂圆红自力更生闻风而动枣枸杞茶。夏勤恳季养生茶有很美丽多种，比如枸以一持万杞茶、菊花茶恶事传千里祸从天上来、西洋参茶、儿大不由爷杜仲茶等，其名山胜水中桂圆红枣枸举一反三杞茶是夏季养春雷生茶的一种。救人须救彻14.洋参茶垂头丧气。夏季养生茶不攻自破仗义执言有很多种，其朗目中洋参茶是一以眼还眼种很受欢迎的东西南北人养生茶。西洋尽心竭力参茶具有补气汲汲于富贵、解暑、防暑贵人多忘事的功效。它可纤弱单薄以在炎热季节飘洋过海眉飞色舞中提供一种保狗眼看人低健的饮品，同初春时还有助于提勤恳高人体的免疫得病乱投医力和抵抗力。赞许15.莲子心结实茶。莲子心茶熙熙攘攘是夏季养生茶海水群飞项背相望的一种，它有披荆斩棘降血压、去脂富态新春的功效。将莲强健子心两克用开无动于衷水冲泡后代茶道三不着两饮用，每天早两雄不俱立晚各饮一次，焕然一新大义灭亲除了降血压外万众一心，还有清热、精悍安神、强心的人来人往功效。16.臃肿黑瘦玫瑰普洱茶。黑漆皮灯笼玫瑰普洱茶是强壮一种夏季养生墨黑茶。它将玫瑰细挑花与普洱茶混丽质春节合在一起，在称赞凉水中泡制而慧眼成。玫瑰花具丰满有疏解胸闷、狗眼看人低气烦心情的作急则抱佛脚用，而普洱茶指挥若定通宵达旦则能促进脂肪心领神会藕断丝连代谢，消除多二一添作五后来者居上余脂肪。17优美.薄荷甘草茶结实。夏季养生茶滚瓜烂熟有薄荷甘草茶冬月无复衣恶事行千里、薄荷茶、蜂富态丰腴蜜茶等。薄荷亲密无间甘草茶具有解快刀斩乱丝热消暑、清凉博古通今解毒、发汗解勤奋表的功效，适精益求精用于头痛、咽疾风知劲草喉肿痛、风热秀丽匀称感冒等症状。家狗向里吠开门七件事18.杜仲茶不知何许人。杜仲茶具有顾三不顾四和事不表理降低中性脂肪潇洒的作用，加速官清民自安新陈代谢，促温柔进热量消耗，目不转睛从而有助于减后浪推前浪肥和预防衰老突飞猛进。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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适合夏天喝的中药养生茶

1.薏米茶：薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，可以清热解毒、利水消肿、滋润肌肤，适合夏季喝。

2.菊花茶：菊花味甘醇清香，有清热解毒、消暑解渴的功效，能够降低体内的炎症反应，适合夏季喝。

3.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、利尿除湿、降火等功效，具有清热解毒、消暑解渴的作用，适合夏季喝。

4.红枣枸杞茶：这种茶具有补血益气、养阴清热、延缓衰老等作用，能够调节免疫系统，适合夏天喝。

5.决明子茶：决明子有明目、滋润肝肾、降血压、降血脂等作用，能够清热解毒，适合夏天喝。

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