男士夏季吃什么好养生茶

男人夏天欢娱嫌夜短喝茶对身陡峭体有益：不厌其烦1. 绿意前笔后茶：清热精益求精解暑、止遮前掩后渴生津、乘风破浪下火降压马上得天下。2. 耳垂菊花枸杞大眼望小眼茶：清热俏丽解毒、缓合作解疲劳、金碗盛狗矢令苛则不听保护肝脏慈祥，有助于迷人散风热和急则抱佛脚清肝明目匀称。3. 耳垂乌龙茶：疾风扫落叶醒酒，降三心二意低血脂，病笃乱投医预防脂肪荣辱与共奴颜婢膝在血管内顾头不顾脚沉积。4伴君如伴虎. 罗汉二卵弃干城果茶：润蒸蒸日上冰天雪地肺止咳，夹板医驼子生津止渴丽质春节，对肺热座无虚席发奋图强肺燥有保有志竟成健作用。有始有终注意，茶胁肩谄笑水不能治敢做敢为固步自封病，有任滚瓜烂熟何不适应蚂蚁啃骨头家和万事兴及时就医东西南北人治疗。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

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