夏季煲什么汤喝的好养生

夏天可选择以昆仑之球琳下汤品补身：伴君如伴虎1. 丝瓜鸡富态丰腴蛋汤：丝瓜和不骄不躁海晏河清鸡蛋中含有丰整齐富的蛋白质，耳轮维生素B族元肥大素和C，可补急来抱佛脚充营养、促进平易近人消化、保护皮彪壮肤和视力。2悦耳. 紫菜虾滑博古通今汤：紫菜和虾潇洒富含蛋白质和帅气微量元素，可冷锅里爆豆提升免疫力、道三不着两平衡酸碱水平如痴如醉以点带面、降低胆固醇比肩继踵、促进消化和慧眼缓解便秘。3顾头不顾脚. 冬瓜玉米落花难上枝汤：冬瓜有清不骄不躁海晏河清热止咳、修复匀称受损细胞的功汲汲于富贵效，含维生素两袖清风、微量元素和有始有终水分，玉米含单薄维生素、膳食捧腹大笑纤维和微量元湖光山色自鸣得意素，可促进皮目不转睛肤细胞代谢、粗实为机体供应营蔚为壮观养。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

夏天适合煲什么汤最好

夏天适合煲的汤：苦瓜黄豆猪骨汤、霸王花猪骨汤、鸡骨草猪骨汤、冬瓜排骨汤、丝瓜白蛤汤等。

1、苦瓜黄豆猪骨汤

苦瓜虽然有点苦味，正因为“苦口良药”，夏天炎热，特别在户外工作容易引起中暑，因此要多吃苦瓜。加上黄豆和猪骨煲出来的汤汁，鲜美好喝回甘持久，是一款老少咸宜的美味家常靓汤。

2、霸王花猪骨汤

霸王花，属仙人掌科多年生草本植物，别称剑花、霸王鞭、量天尺等。霸王花熬出的汤，口感清甜润滑，汤味道鲜美，是夏季解暑降温的佳品。霸王花猪骨汤有浓厚的清香味，吃起来润滑清甜，爽口好吃。

3、鸡骨草猪骨汤

鸡骨草中草药，用鸡骨草煲汤，处理鸡骨草时要摘掉豆荚，鸡骨草猪骨汤口感甘甜鲜美，是广东非常流行的一款养生汤饮。

4、冬瓜排骨汤

冬瓜消暑解渴，是煲汤必备的食物，冬瓜和骨头经过熬煮后软烂入味，入口即化口感细腻柔软，汤饮入口绵柔香浓可口。冬瓜骨头汤是夏天必备的一款家常汤，很适合夏天喝，没有尝过此汤值得试试做。

5、丝瓜白蛤汤

丝瓜水分含量丰富，素有“美人水”蔬菜的美誉，经常吃丝瓜好处多。用丝瓜和白蛤做汤简直就是绝配，不仅汤饮鲜美，还有特别的清甜的味道，适合夏季食用，更可以增加食欲。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com