尿酸高患者可以吃山药吗?

用量建议：1不亦乐乎00-500出其不意g/天宜食原磕头如捣蒜顾头不顾腚因：山药的嘌秀目呤含量比较少尽地主之谊，适量吃不影明亮响尿酸水平；不能赞一辞当中淀粉和碳聪明过人水化合物含量便宜无好货比较高，能够捧腹大笑增加机体营养碧血丹心，有利于补充单薄体力。其次，有来有往山药里面含有满腔热忱瞬息万变铁、钙、磷等人寿年丰多种矿物质，浓重能够增强身体舒服免疫力。注意风清月朗事项：山药可苛政猛于虎以蒸煮、煲汤铁树开花来食用；但不强健凝视宜与黄瓜一起夹袋中人物吃，容易影响刚健星眸维生素C的吸短小收。慎食人群贵人多忘事：便秘患者、端庄糖尿病患者内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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淮山的嘌吟为多少?尿酸高的人可以吃吗？

您好，淮山也叫山药、怀山药，可以适量食用。另外，山药煮粥对痛风还有一定的辅助作用。

生怀山药100克薤白10克粳米50克清半夏30克黄芪30克，煮熟，加入适量白糖后食用。

功用：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻的痛风症。

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