月经期可
以适量喝 银耳汤: 1. 银 耳汤富含 多种营养 物质,能 够补充女 性经期所 需的营养 。2. 月经期应 避免过量 喝银耳汤 ,否则会 导致胃部 不适。3 . 喝银 耳汤应避 免喝冰冷 的,以免 影响子宫 。4. 可以在银 耳汤中加 入红枣、 枸杞等物 质补充体 内铁元素 。5. 月经期间 应避免进 食辛辣刺 激性、生 冷的食物 ,注意个 人卫生。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
月经期可以喝冰糖银耳枸杞红枣莲子汤吗
可以正常吃的。 指导意见: 经期应注意避免感冒,不能着凉,最好不要吃冷的东西,也不要饮用凉水,禁止盆浴。
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