蜂蜜水经期能喝吗
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时间：2024-04-29 11:11:50
蜂蜜水经期能喝吗
武汉大学中南医院。例假期间适合喝蜂蜜水：。1. 喝蜂蜜水对身体有好处：能够缓解痛经，美白皮肤，改善睡眠，养胃和缓解便秘。2. 喝蜂蜜水对月经不会造成影响，但含糖较高，不建议糖尿病女性过量饮用。3. 在月经期，应该避免食用辛辣刺激和难消化的食物，保持充足的睡眠和休息，避免剧烈运动，注意卫生和保暖，特别要注意腹部保暖避免着凉。
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