草莓和山
药适量可 一起吃:1. 吃草
莓和山药有 益身体:草 莓和山药分 别含有营养 成分,适量 一起食用可 为身体补充 营养。2. 不宜过
量:虽然草莓 和山药一起食 用不影响胃肠 健康,但不宜 一次性吃得过 多,否则会加 重胃肠负担。3. 间
隔时间: 草莓和山 药间隔一 段时间食 用,以免 影响食物 消化和吸 收。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
山药包草莓的做法
山药包草莓的做法
食材明细
主料 草莓 适量
辅料 山药 适量
做法
1准备草莓和山药。
2山药上锅蒸熟。
3草莓用盐水泡十分钟洗净。
4草莓切丁。
5山药用勺子压成泥。
6取适量山药泥压扁放入草莓丁包起来。
山药包草莓的做法
山药包草莓的做法
食材明细
主料 草莓 适量
辅料 山药 适量
做法
1准备草莓和山药。
2山药上锅蒸熟。
3草莓用盐水泡十分钟洗净。
4草莓切丁。
5山药用勺子压成泥。
6取适量山药泥压扁放入草莓丁包起来。
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