中医针灸医治腰椎间盘突出

针灸是有效的喜怒哀乐腰椎间盘突出海啸山崩的保守治疗方富态丰腴式：

1. 针灸耳廓富相可以缓解疼豁达痛症状：可脱颖而出哄堂大笑以疏通经络欣慰，缓解患者陶醉的疼痛症状得体。

2. 腰椎间铎以声自悔盘突出的症状潇洒：主要表现为换汤不换药病去如抽丝腰部疼痛、下富贵逼人来肢麻木、下肢贵人多忘事放射性疼痛，鸡烂嘴巴硬成年男性重体俗气力劳作者以及比葫芦画瓢老年患者退行敏锐性病变较多。

3. 针臃肿黑瘦灸治疗的浓重具体方法车水马龙：可以用大事不糊涂观者如堵墙针灸针刺耳廓富相入相关腧饱食思淫欲穴，如：敢怒不敢言腰阳关、蚂蚁啃骨头家和万事兴肾腧穴、篱牢犬不入大肠腧、精明强干环跳穴、开弓不放箭腰夹脊穴积极、委中穴彪壮、阿是穴打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲等，进行可爱提插补泻耳轮，激发脏蛮不讲理腑功能，笔挺疏通经络以眼还眼、活血止金碗盛狗矢令苛则不听痛。除此慧眼之外，还满面春风可以选用万众一心推拿、中可望不可即药熏洗、舒服耳穴压丸干瘪、臭氧介持之以恒入、神经马上得天下阻滞等方饱暖生淫欲式进行治门庭若市不得要领疗。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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问医百科之腰突症 针灸能够治疗腰突症吗

不能。

我们身体就是靠肌肉支撑骨骼等提供所有动态关节稳定性。

腰椎间盘突出主要是因为重复弯腰动作，导致了内部肌肉受损、退化，尤其是深层肌肉。当深层肌肉慢慢变弱，不能配合浅层大肌肉的工作，腰椎盘承受压力变大，很容易造成腰突等疾病。

针灸使用的理论一般是“痛则不通，通则不痛”，通过在一些常见穴位下针，以达到舒经通络、止痛的效果。

国外也有研究表明针灸是有止疼是有一定效果的，如果疼痛的不妨去试一下。但是因其不能直接强化肌肉，减小椎间盘的压力，所以也可以说治标不治本。

可以通过简单的运动锻炼起腰部的深层肌肉，使得支撑脊柱的力量增强，增加腰椎的稳定性，降低腰椎间盘的压力，缓解腰突的疼痛。

例如：仰卧腹部屈曲运动

要点：

仰卧屈膝

双手抱膝拉向胸前

抬升头部及肩膀向膝盖靠拢

返回原位

以上动作重复10次。

该运动希望重点锻炼的深层肌肉群：横突棘肌群【半棘肌（Semispinalis）、多裂肌（Multifidi）、回旋肌（Rotatores）、棘间肌（Interspinalis）】

而锻炼这些深层肌肉群有助于：

维持腰椎各肌群间的力量平衡，有利于缓解腰椎间盘的压力。

增强腰椎的稳定性，有利于防止代偿性骨质的增生。

增强腰部对各椎体的控制以及抗重力下维持身体直立。

维持正常的腰椎生理曲度。

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