吃什么水果可以去痘痘

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-04-29 23:15:26

吃什么水果可以去痘痘

多吃以下水果对消除脸上痘痘有帮助：1. 苹果：含水分和维生素C、果酸等营养物质，具有保湿滋润、美白肌肤、促使毛孔疏通，祛痘的作用。2. 葡萄：营养丰富，含多酚、维生素B、矿物质等，可抗氧化、滋润肌肤、促使皮肤细胞再生，具有祛痘、美容养颜的作用。3. 梨：含水分和膳食纤维，润肠通便，加速体内毒素排泄，对痘痘消退有帮助。4. 柚子：含丰富的营养物质，有清热排毒、消炎通便的作用，对痘痘有辅助治疗作用。

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导读多吃以下水果对消除脸上痘痘有帮助：1. 苹果：含水分和维生素C、果酸等营养物质，具有保湿滋润、美白肌肤、促使毛孔疏通，祛痘的作用。2. 葡萄：营养丰富，含多酚、维生素B、矿物质等，可抗氧化、滋润肌肤、促使皮肤细胞再生，具有祛痘、美容养颜的作用。3. 梨：含水分和膳食纤维，润肠通便，加速体内毒素排泄，对痘痘消退有帮助。4. 柚子：含丰富的营养物质，有清热排毒、消炎通便的作用，对痘痘有辅助治疗作用。

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多吃以下水果对消除脸上痘痘有帮助：1. 苹果：含水分和维生素C、果酸等营养物质，具有保湿滋润、美白肌肤、促使毛孔疏通，祛痘的作用。2. 葡萄：营养丰富，含多酚、维生素B、矿物质等，可抗氧化、滋润肌肤、促使皮肤细胞再生，具有祛痘、美容养颜的作用。3. 梨：含水分和膳食纤维，润肠通便，加速体内毒素排泄，对痘痘消退有帮助。4. 柚子：含丰富的营养物质，有清热排毒、消炎通便的作用，对痘痘有辅助治疗作用。

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