怀孕期间应注
意营养的不同 阶段:1. 前三个
月:多吃含有 丰富叶酸的食 物,如燕麦、 菠菜等,有利 于胎儿神经系 统的发育,预 防胎儿畸形。2. 中期阶
段:多吃含有 钙元素丰富的 食物,如虾皮 、牛奶,有利 于胎儿骨骼的 生长和发育。 多摄入蛋白质 和维生素。3. 晚期阶
段:注意营养 的均衡,防止 营养过剩和营 养不足,增加 蛋白质摄入, 减少脂肪的摄 入。声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com