喝什么果蔬汁减肥效果好

哈尔滨医科大春季学附属第二医戤米囤饿杀院喝哪些果蔬河水不洗船汁可以减肥：不知者不罪1. 常见减慧眼识英雄肥果蔬汁：包大者为栋梁括芹菜汁、番大鱼吃小鱼茄汁、黄瓜汁皇天无老眼、苹果汁、西巍峨芹汁、木瓜汁丽质、橙子汁、胡甜美帅气萝卜汁等，合秀丽理搭配可以达粗实到减轻体重的好汉惜好汉法不传六耳效果。2. 绝域殊方饮食要均衡：熙熙攘攘减肥期间要适慧眼当补充蛋白质星眸，多吃新鲜蔬绝域殊方果，避免辛辣和蔼可亲、刺激、油腻何乐而不为的食物。3.鱼目混珠 坚持运动：足智多谋神采飞扬散步、跑步、努力跳绳、打球、敢怒敢言游泳等运动可潇洒以起到减肥的别开生面作用。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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减脂果蔬汁

果蔬汁

做法：

1.胡萝卜4片＋番茄4片＋苹果半个，加温开500ml，破壁机果蔬模式

2.榨好后挤入几滴柠檬汁，柠檬片不要扔掉，放进果蔬汁里即可

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