中医养生祛痰的方子

中医治痰的七肝胆相照种方法：1.强健凝视 攻法：对于吃粮不管事困难排除的痰慧眼浊，可用神仙好心办坏事坠痰丸、礞石孜孜不倦滚痰丸等进行不求甚解治疗。2. 俏丽消法：对于未才华横溢至坚顽的痰虽鞍前马后盛，可用二陈篱牢犬不入汤、桔梗半夏相得益彰汤、导痰汤等恶人先告状进行治疗。3以眼还眼. 和法：对万众一心于因虚而生痰病急乱求医，可选用橘皮高耸汤进行治疗。著作等身4. 温补法结实：对于脾肾虚多此一举弱所导致的痰害羞，需要用温补相得益彰脾肾的方法来囫囵吞枣治疗。5. 魅力清法：对于因敢做敢为花天酒地痰生热或者痰欢喜热交结导致化大节不可夺生痰的情况，慈祥需要先清热再铁面无私进行治疗。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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每日一膳|久咳不愈?试试这道清热化痰利咽的靓汤

今日推荐——三叶汤

材料：

人参叶20克，龙脷叶10克，枇杷叶15克，蜜枣2个，生姜3片，猪瘦肉250克，食盐适量。

做法：

（1）人参叶、龙脷叶、枇杷叶洗净，猪瘦肉切块。

（2）向锅内加入适量清水煮沸，把上述材料全部放入锅内，慢火煮1小时，调味即可。

栏目特约 养生 专家、广东省中医院副院长杨志敏教授

专家点评：

人参叶微苦微辛，能疏能降，宣泄风热，让津液上承。龙脷叶平肝肺之火，利痰，使肺气降肝气升的功能逐渐恢复，则浊降清升，热去痰消。枇杷叶芳香去浊，善于清肃热痰，三叶合用，有清气消炎之效，特别适合慢性支气管炎、久咳不愈、时时干咳、口燥痰少之人，也适合长期吸烟的人群。其作为夏季清热化痰利咽保健食用也是不错的选择。

小贴士：

痰稀白脾虚者，加陈皮。

本期值班医师：

张嘉文，《每日一膳》专家团队成员，住院医师，医学硕士。擅长针刺、艾灸结合中药调治多种亚 健康 状态。

“每日一膳”栏目由南方日报携手广东省中医院联合推出，根据时令，每天为读者奉上一道或汤、或菜、或茶的 养生 膳食。扫一扫二维码，可上传 养生 菜式参与“粉丝靓菜”评选，或请专家团队为您私人定制 养生 膳食。

每日一膳出书啦！购买《每日一膳》春、夏、秋、冬系列，微信扫二维码购书有优惠，更有机会获得杨志敏教授亲笔签名版图书。一向热心公益慈善事业的杨志敏教授决定每售出一套《每日一膳》图书，即从版税中捐赠2元给广东省慈阳慈善基金会帮助眼疾患者恢复光明。

每日一膳，每日一善，让我们一起 健康 为乐，助人为乐！

【作者】 严慧芳；广东省中医院

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~深度~每日一膳

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【作者】 严慧芳；广东省中医院

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