中医养肝护
肝方法:1 . 作息规 律:保持作 息规律,特 别是上午1 1点到下午 1点和晚上 11点到凌 晨1点,这 两个时间段 是流经肝脏 的血液最多 ,有利于肝 脏恢复。2 . 情志养 肝:肝在志 为怒,情绪 不舒畅会导 致肝脏气血 失调,应注 意控制情绪 ,找途径宣 泄负面情绪 。3. 口 服中药:口 服中药为主 ,可用当归 、茯苓、柴 胡、五味子 、乌梅、龙 胆草、黄连 、黄芩、酸 枣仁、川芎 、青皮、木 香、吴茱萸 等药物进行 配伍使用。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
不想用市面上现成的配方,推荐一个五谷养生配方吧,作用主要是养肝、护肝
一、陈皮二红饮
陈皮、红花各6克,红枣5枚。水煎,取汁代茶饮。此方可活血化瘀、行气化痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。
二、佛手香橼汤
佛手、香橼各6克,白糖适量。佛手、香橼加水煎,去渣取汁加白糖调匀,每日2次。此方可疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝。
三、丹参陈皮膏
丹参100克,陈皮30克,蜂蜜100毫升。丹参、陈皮加水煎,去渣取浓汁,加蜂蜜收膏。每次20毫升,每日2次。此方可活血化瘀、行气祛痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。
四、丹参山楂蜜饮
丹参、山楂各15克,檀香9克,炙甘草3克,蜂蜜30毫升。四味药加水煎,去渣取汁加蜂蜜,再煎几沸,每日2次。此方可活血化瘀、疏肝健脾。适用于瘀血阻络型脂肪肝。
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