如何通过食
物和药物调 理脾胃:1 . 食物: 谷粮类、蔬 菜类、肉类 、大枣、山 药、生姜等 食物对脾胃 有益,可以 补益气血、 滋补脾胃, 调理脾胃; 2. 药物 :补中益气 丸、理中丸 、四君子丸 、参苓白术 散等中成药 以及益生菌 类药物如地 衣芽孢杆菌 活菌颗粒、 双歧杆菌四 联活菌片等 都可以改善 身体不适症 状,调理脾 胃;3. 日常生活中 应注意腹部 保暖,选择 营养、健康 的饮食,尽 量避免食用 寒凉、辛辣 、油腻类食 物,保证充 足睡眠、避 免熬夜同样 有助于保护 脾胃功能, 避免不适症 状出现。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
脾胃虚弱的食补方法有哪些?
脾胃虚弱的食补方法有哪些
脾胃虚弱,可以食用豆蔻粥、韭菜汁、丁香煨梨、干姜粥等进行食补,具体内容如下:
1.豆蔻粥:肉豆蔻1枚,去壳,研末,粳米100g。粳米煮粥,熟后下肉豆蔻末,搅匀顿服。
2.韭菜汁:韭菜汁60g,牛乳1盏。上用生姜汁,和匀,温服。
3.丁香煨梨:梨1个,丁香15g。梨洗净,挖去核,放入丁香,外用菜叶或湿草纸包裹,蒸熟食用。
4.干姜粥:干姜、高良姜各3g,粳米50 100g。水煎干姜、高良姜,取汁去渣,加入粳米同煮成粥,乘温热服。
如果患者脾胃虚弱,并出现相关的症状,如胃痛、恶心、呕吐、呃逆等情况,建议及时就医。食疗不能替代临床治疗。
本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核
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脾胃虚弱的食补方法有哪些?
脾胃虚弱的食补方法有哪些
脾胃虚弱,可以食用豆蔻粥、韭菜汁、丁香煨梨、干姜粥等进行食补,具体内容如下:
1.豆蔻粥:肉豆蔻1枚,去壳,研末,粳米100g。粳米煮粥,熟后下肉豆蔻末,搅匀顿服。
2.韭菜汁:韭菜汁60g,牛乳1盏。上用生姜汁,和匀,温服。
3.丁香煨梨:梨1个,丁香15g。梨洗净,挖去核,放入丁香,外用菜叶或湿草纸包裹,蒸熟食用。
4.干姜粥:干姜、高良姜各3g,粳米50 100g。水煎干姜、高良姜,取汁去渣,加入粳米同煮成粥,乘温热服。
如果患者脾胃虚弱,并出现相关的症状,如胃痛、恶心、呕吐、呃逆等情况,建议及时就医。食疗不能替代临床治疗。
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