首都医科大学
附属北京中医 医院。消除淤 青的方法:。 1. 冰敷: 在48小时以 内,可以采取 冰块冷敷的方 式,促进毛细 血管的吸收, 减轻淤血或肿 胀的程度。2 . 热敷或理 疗:过了48 小时之后,肿 胀消失的同时 可以改用热敷 或者进行局部 微波理疗,促 进局部的血液 循环吸收,加 速血液循环, 快速恢复淤青 的创面。3. 药物治疗: 外用活血化淤 的药物(如三 黄散、消痛贴 膏等)消除淤 青。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
淤血小科普
你是否曾经不小心撞到某个地方,然后那片区域变得淤青疼痛?这都是因为外力作用下,皮下毛细血管破裂出血啦!血液从破裂处渗出,形成我们看到的淤青。而且,由于皮下神经超级丰富,所以会感觉特别疼。
🌡️温水热敷
淤血发生后24小时,你可以尝试用温水热敷患处,这样有助于促进局部血液循环,让淤血消散得更快。记住,一般情况下,皮下淤血需要大约两周的时间来自然吸收。
🥚鸡蛋滚动
还有一个神奇的小妙招:用刚煮熟的鸡蛋去皮后,用纱布包裹,在淤血处来回滚动。说不定会有意想不到的效果哦!
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