中医养生100多问

：《中医健墨黑康养生10细挑0问》是2朴素017年复心领神会藕断丝连旦大学出版笨重社出版的图著作等身书，作者张佳偶自天成慧、杨建梅细挑。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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中医养生学互答有效的问题有哪些

1、上古的三大奇书是什么，如何认识周易。答。、1。包牺氏、神农氏、黄帝、尧、舜。2。《周易》着眼宇宙天地，立足人类自身。在认识宇宙运动变化规律中。探讨生命的奥秘。懂得生与死的缘由和规律。《周易》上通天文。下通地理。中通万物之情、穷天人之际。探讨宇宙、人生必变、所变、不变的机理，进而阐明人生知变、应变、适变的*则。

2、道家养生思想是什么。答、道家所主张的“道”。是指天地万物的本质及其自然循环的规律。道家思想中、“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”及动形达郁的主张。“人法地、地法天、天法道。道法自然。”

3、儒家养生思想是什么，答。儒家强调精神调摄。“心以体全、亦以体伤”、“非礼勿视。非礼勿听、非礼勿言。非礼勿动”、行则从礼、君子三戒、、注意身体护养、注意起居有时、劳逸适度、饮食有节等，、倡导饮食卫生，“食不厌精。脍不厌细”、“食而竭。鱼馁而肉败则不食。色恶不食。失饪不食，不时不含。”、

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1、上古的三大奇书是什么，如何认识周易。答。、1。包牺氏、神农氏、黄帝、尧、舜。2。《周易》着眼宇宙天地，立足人类自身。在认识宇宙运动变化规律中。探讨生命的奥秘。懂得生与死的缘由和规律。《周易》上通天文。下通地理。中通万物之情、穷天人之际。探讨宇宙、人生必变、所变、不变的机理，进而阐明人生知变、应变、适变的*则。

2、道家养生思想是什么。答、道家所主张的“道”。是指天地万物的本质及其自然循环的规律。道家思想中、“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”及动形达郁的主张。“人法地、地法天、天法道。道法自然。”

3、儒家养生思想是什么，答。儒家强调精神调摄。“心以体全、亦以体伤”、“非礼勿视。非礼勿听、非礼勿言。非礼勿动”、行则从礼、君子三戒、、注意身体护养、注意起居有时、劳逸适度、饮食有节等，、倡导饮食卫生，“食不厌精。脍不厌细”、“食而竭。鱼馁而肉败则不食。色恶不食。失饪不食，不时不含。”、

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