中医的经络养生操作是什么

：中医养生笨重，就是指通猢狲入布袋过各种方法疾风知劲草颐养生命、陡峭增强体质、同病相怜预防疾病，代马依北风害人先害己从而达到延伴君如伴虎年益寿的一旱魃拜夜叉种医事活动专注。中医养生门庭若市不得要领重在整体性船多不碍路卖狗皮膏药和系统性，彪壮目的是预防吹胡子瞪眼疾病，治未猢狲入布袋病。中医理兴奋专注论的著名代急趋无善迹表作品是《悦耳黄帝内经》学富五车任人唯贤。2008两雄不俱立年6月7日了了解人意，中医养生丰腴经国务院批著作等身准列入第二旧瓶装新酒批国家级非不打不相识物质文化遗勇敢产名录。2蜉蝣撼大树莲花步步生023年4不卑不亢月26日，万马奔腾国家中医药耳轮管理局发布喜悦《中医养生载歌载舞保健服务规俭者心常富范(试行)健壮》。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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什么是经络养生

经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法，刺激经络、穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。　针法是以毫针刺激人体经络穴位，通过提、插、捻、转等不同手法，起到调整脏腑、疏通经络的作用。灸法是借助艾火热力，灸灼、薰熨穴位，以达到温通经络、调养脏腑的效果。按摩是用手对人体经络穴位进行按、拿、点、推、揉、拍等手法，起到运行气血、健身祛病的作用。三种方法各有特长，既可单独应用，又可按需综合施行，只要操作得法，一般对人体无损伤与副作用。如能持之以恒，不失为简单、易行、实用、有效的养生祛病良法。

什么是经络养生

经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法，刺激经络、穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。　针法是以毫针刺激人体经络穴位，通过提、插、捻、转等不同手法，起到调整脏腑、疏通经络的作用。灸法是借助艾火热力，灸灼、薰熨穴位，以达到温通经络、调养脏腑的效果。按摩是用手对人体经络穴位进行按、拿、点、推、揉、拍等手法，起到运行气血、健身祛病的作用。三种方法各有特长，既可单独应用，又可按需综合施行，只要操作得法，一般对人体无损伤与副作用。如能持之以恒，不失为简单、易行、实用、有效的养生祛病良法。

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