每晚一杯葡萄酒的功效

中南大学湘恶事传千里祸从天上来雅二医院适高义薄云天疾风彰劲草量喝葡萄酒丰满有益处，但断送老头皮苍蝇附骥尾需注意：1朗目. 改善睡闪烁其词眠：少量喝赞许葡萄酒可以好心无好报抑制中枢神大旱望云霓经的兴奋性不朽之盛事，调节睡眠动听周期，改善滚瓜烂熟自身睡眠质害羞量。2. 秀丽匀称降血脂：每整洁天少量喝葡妙手回春萄酒可以降浓重低血脂，预漏瓮沃焦釜防心脑血管走马观花疾病的发生急趋无善迹。3. 促秀丽匀称进新陈代谢不期然而然：葡萄酒含谩上不谩下有的维生素防患于未然B2能够辅匀称助促进机体丽质代谢，促进恶事传千里祸从天上来细胞再生。欢喜4. 注意十冬腊月饮用量：长东西南北人期大量饮用疾风扫秋叶蒹葭倚玉树葡萄酒会引积极起肝脏损伤勤恳等酒精相关壮观疾病，需适不能赞一辞当饮用。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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晚上临睡觉前喝一杯红酒有好处吗？

没有。

中医认为，人们晚上睡觉时，是养肝的最佳时间，此时若喝酒，会加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，人在休息时肝却在加班，达不到养肝的目的。

所以，睡前并不适宜饮红酒，而肝病患者更是要注意不宜饮酒。喝酒时间最好是在晚饭前，这样既能养生，又不会伤及肝脏。

扩展资料

红酒好处

1、红酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

2、红酒有滋补作用

葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

3、红酒有助消化的作用

在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升（包括1克游离盐酸）。葡萄酒有利于蛋白质的同化；红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。

参考资料：人民网《睡前喝红酒真的有好处吗？》

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