尿酸高可不可以吃虾皮

慎食原因：虾万人空巷皮属于高嘌呤鱼目混珠的食物，患者以史为镜破涕为笑吃了之后会增精悍加嘌呤代谢负佳偶自天成担，导致体内三心二意尿酸水平持续盛气凌人升高，可能引俗气起高尿酸血症东西南北人，严重时还可不卑不亢能会引起痛风老牛拉破车性关节炎、尿礼轻情意重酸性肾结石等儿大不由爷病症。注意事当机立断项：多吃低嘌东风射马耳呤食物，尽量美满减少高嘌呤食消瘦物摄入。多饮顾头不顾脚水，加快体内尽心竭力尿酸排泄。内容来自懂视网(www.xyx234.com)，请勿采集！

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虾皮嘌呤高吗

虾皮属于嘌呤含量比较高的食物，一般不建议患有高尿酸血症或痛风的患者过量的食用。具体分析如下：

不仅仅是虾皮，绝大多数海产品和鱼类嘌呤含量都比较高。虾皮不是虾的皮，而是毛虾晾晒而成的食品。虾皮的营养价值较高，含有蛋白质、虾青素、碘、铁、钙、磷等营养物质，食用后可起到补充钙质的作用。但是虾皮中嘌呤含量较高，每100g中含嘌呤157mg左右。而高尿酸血症患者、痛风的患者就是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。

像虾皮这样嘌呤量高的食物，尿酸高或痛风患者均不适宜食用。另外，动物内脏如脑、肝、肾、心等，肉类如猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等都属于嘌呤含量高的食物，进食过多可能会导致痛风的急性发作，建议患者尽量避免食用。

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