专题文章
时长:00:00更新时间:2024-05-03 10:31:04
陈皮可以补肾,但需注意使用方法:1. 补肾对身体有益处:补肾可以缓解疲劳、改善精神状态、保护皮肤、延缓衰老等。2. 陈皮含有丰富的多糖、维生素、黄酮等营养成分,可以补健脾胃、化痰、理气等。3. 使用陈皮时需注意:陈皮并不适合所有患者使用,例如患有实热证、阴虚体质、气虚的人。应在中医的指导下应用,避免不良影响。4. 日常生活中也可以食用一些富含维生素、蛋白质、微量元素的食物,如水果蔬菜、肉类、海带、坚果等,对补肾有帮助。
查看详情