经常泡温泉对身体有多种好处：1. 缓解疲劳：温泉的温度可以促进全身的血液循环和新陈代谢，缓解肌肉疲劳问题。2. 美容养颜：温泉中含有丰富的矿物质，可以加强人体新陈代谢，使肌肤更年轻。3. 活血化瘀，舒筋通络：泡温泉有助于脾胃虚寒性疾病、阳气不足和瘀血性疾病的治疗和缓解。4. 预防心血管疾病并缓解其后遗症：泡温泉可以提高血液流动速度和心脏活力，对预防心脑血管疾病有益。