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时长:00:00更新时间:2024-01-08 16:48:17
养身排骨汤是一道营养丰富、滋补养身的汤品,下面是一种简单易操作的养身排骨汤的做法。所需材料。- 猪排骨500克;- 枸杞10克;- 红枣10枚;- 竹荪50克;- 西洋参片10克(可选)。- 姜片5片;- 盐适量;步骤。1.将猪排骨冼洗干净后,放入锅中加水煮沸,然后将排骨捞出,用清水冲洗干净备用。2.锅中加入足够的清水,将排骨放入锅中煮沸后撇去浮沫。3.将枸杞、红枣、竹荪、西洋参(如有)和姜片加入锅中,继续煮沸。4.煮沸后转小火炖煮1小时,让排骨充分炖煮出汤的鲜美。5.加入适量的盐调味,根据个人口味可以适量增减。6.汤煮好后,即可关火。将汤倒入碗中,撒上一些葱花或香菜作为装饰,即可享用。温馨提示。- 排骨汤的炖煮时间较长,可以提前计划好。
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