专题文章
时长:00:00更新时间:2024-01-08 14:53:46
来姨妈期间可以吃的水果有。1.红枣:红枣具有调经止血的作用,可以缓解经期不适。2.蓝莓:蓝莓富含维生素C和纤维,有助于缓解经痛和调节情绪。3.石榴:石榴含有丰富的维生素C和纤维,可以增强免疫力和调节雌激素水平。4.香蕉:香蕉富含维生素B6和镁,有助于缓解经痛和调节情绪。5.葡萄柚:葡萄柚富含维生素C和纤维,有助于缓解经痛和调节雌激素水平。6.葡萄:葡萄含有丰富的维生素C和纤维,有助于缓解经痛和提高免疫力。7.桃子:桃子含有丰富的维生素A和维生素C,有助于缓解经痛和调节情绪。
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