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时长:00:00更新时间:2024-01-08 16:57:18
素冬瓜汤是一道简单易做的健康汤品,下面是制作步骤。材料。1.冬瓜:适量(约500克)。2.虫草花:适量(约10克)。3.干贝:适量(约10克)。4.红枣:适量(约5颗)。5.枸杞:适量(约5克)。6.清水:适量(约1000毫升)。7.盐:适量(根据个人口味决定)。步骤。1.冬瓜去皮,切成块状备用。2.将虫草花、干贝、红枣、枸杞清洗干净。3.锅中加入清水,放入冬瓜块和所有材料。4.开火煮沸后转小火,继续煮煮20-30分钟,直到冬瓜熟透。5.最后,加入适量的盐调味即可。温馨提示。1.可以根据个人爱好添加其他蔬菜和调料,例如胡萝卜、豆腐等。2.冬瓜不宜煮过久,否则会变得太烂。3.虫草花具有一定的保健功效,但不是必需材料,可以根据个人喜好决定是否使用。这就是素冬瓜汤的做法,希望对你有帮助。
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