专题文章
时长:00:00更新时间:2024-05-03 04:22:27
中国医学科学院肿瘤医院。哪些食物富含白藜芦醇:。1. 葡萄:100克新鲜的红葡萄中含有0.15毫克左右的白藜芦醇,黑皮、紫皮葡萄中含量更高;2. 花生:100克去皮花生中含有1.12毫克的白藜芦醇,据称整个花生都含有白藜芦醇;3. 桑葚:100克新鲜桑椹中含有5毫克的白藜芦醇,干桑葚中的白藜芦醇含量更高。温馨提示,尽管上述食物富含白藜芦醇,但并不能完全预防肝脏疾病,应定期进行健康体检,及时发现并治疗相关疾病。同时,对上述食物过敏者应避免食用,以免产生过敏反应。
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