专题文章
时长:00:00更新时间:2024-05-03 04:23:43
粥也能祛斑,这三种粥效果佳:1. 龙眼枸杞养颜粥:洗干净的大枣和糯米用文火熬成稀粥,适用于初愈体弱的人,能够养心安神、补血生机、悦色养颜。2. 枣仁消皱润肤粥:取枣仁龙眼肉切碎和粳米一起入锅煮成粥,最后放入少许红糖,适用于面容枯黄的人,能够生基除皱,肌肤光滑。3. 红枣菊花明目粥:红枣、菊花、粳米将三位同时入锅内,加清水煮至浓稠,入红糖调味,适用于面色光白,眼白泛黄,皮肤无光泽的人,能够健脾、补血、清肝明目。这些粥都能补气、补血、美白、淡斑,贵在坚持。
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