小学生作息表因地区和学校不同而有所差异。一般来说，小学生的作息时间包括早上起床、洗漱、吃早饭、上学、放学、午休、晚饭、写作业、自由活动等。例如，某地公布的新学期小学生作息时间表显示，从早上8点20入校开始，包括中午午休的两个小时。一二年级是下午三点四十放学，再加上两个小时的课后延时服务，到五点二十才算是真正的结束这一天。而三四五六年级放学时间，本身就要比一二年级晚一些，再加上两个小时的课后延时服务，也就是说要等到六点才能结束。 另外，小学生上课最佳作息时间表建议，早上6:30-7:00起床洗漱、吃早饭，7:00-7:30到达学校，7:30-8:00早自习，8:00-8:25早操，8:35-9:15第一节课，9:25-10:05第二节课，10:05-10:20眼保健操，10:20-11:00第三节课，1:30-2:10第四节课，2:20-3:00第五节课，3:10-3:25眼保健操，3:35