中医退烧的快速方法：1. 汗法：通过发汗解表的方药，达到扶正祛邪的目的，常用药物有柴胡、紫苏、葛根等。患者需避免风寒及油腻辛辣食物，以免加重病情。2. 下法：通过具有泻下作用的药物，通泻大便，解除体内湿热蕴结，常用药物有火麻仁、番泻叶等。妇女处在月经期、妊娠期或脾胃虚弱者应慎用或禁用此种方法。3.清法：通过使用寒凉的方药，达到清除热邪、退烧降温的目的，常用药物有金银花、连翘、生地黄等。长期使用可能会损伤脾胃，应避免长期使用。