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维生素E是女生补充维生素的首选，因为它不仅能延缓衰老，还能淡化疤痕，简直是女生的美肤神器。其实除此之外，维生素E还有许多功效。维生素E亦称维他命E，又名生育酚或产妊酚，是最主要的抗氧化剂之一，诸如食油、水果、蔬菜等粮食中均含有维生素E。
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在使用维生素e之前第一步是需要先认真地清洁面部，可以使用一些清洁产品清洁，接着将维E乳或维E胶囊放在手心里轻轻的揉开，再用手指的指腹在痘印的部位按摩10-15分钟左右，这样可以促进吸收，1天可以使用2次，揉完之后再认真地清洁面部，最后可以做一些其他的护理措施。
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现在每个人都非常重视身体保健，经常服用各种各样的维生素以及其他的营养物质。维生素E相信大家都不会很陌生，不仅有非常好的护肤效果，对身体健康也有非常好的保养作用。
